发病时间：不清楚
经常坐办公室腰部酸痛
补充说明：经常坐办公室腰部酸痛
2016-08-20 18:18
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精选回答(10)
一般来说，经常坐办公室腰部酸痛可能是正常的生理现象，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等因素导致的，需要根据实际情况进行处理。
1、正常的生理现象
如果患者长期久坐，可能会导致腰部的肌肉和韧带组织受到压迫，进而出现腰部酸痛的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，通常在起身活动后，不适症状会有所缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉慢性的损伤性炎症，与长期慢性的过度劳累、受凉等因素有关，患者可能会出现腰部酸痛、胀痛、僵硬等不适症状。建议患者在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时，也可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，与腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素有关，患者可能会出现腰部酸痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等不适症状。建议患者在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。必要时，也可以在医生的指导下通过髓核摘除术等方式进行治疗。
除此之外，也不排除是强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:38
举报长期在办公室工作，作为时间较久，可引发关节肌肉疼痛感，需要加强锻炼，一些办公操可以选择练习。
2023-02-24 13:54
举报你好，考虑是长时间不活动，导致的腰部不适，建议平时适当活动，坚持锻炼，不要着凉
2016-08-20 18:23
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
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长期在办公室工作，作为时间较久，可引发关节肌肉疼痛感，需要加强锻炼，一些办公操可以选择练习。
2016-08-20 18:18
举报长期坐办公室，玩手机电脑等，会导致颈椎病和腰椎间盘突出症，建议完善颈椎和腰椎的CT。
2016-08-20 18:17
举报根据你的描述，应该是长时间坐位，或者是办公室经常低头导致的颈椎病和腰椎病，这种情况建议进行理疗，也就是进行局部的按摩和物理疗法
2016-08-20 18:17
举报你好，这种情况多见于长时间坐办公室引发的颈腰椎疾病等情况。最好是到医院进行颈腰椎CT检查一下的，明确后是需要经常功能锻炼的。并口服舒筋活血药物治疗等。
2016-08-20 18:17
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高香红 医师 潍坊市昌乐县第二人民医院 三甲
擅长：本人首都医科大学医学硕士，今年刚刚毕业，硕士期间主要从事神经解剖学研究。志向致力于基层医疗卫生事业的发展。2011年一次性通过执业医生资格考试。富有爱心，医学基础知识扎实，曾经有三甲医院临床实习2年经历。擅长科室：神经内科，妇产科，消化内科等。有从事兼职网上咨询医生3年工作经历。
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你好，长期坐着会造成颈椎病腰椎病的，建议一小时起来活动一次，另外要有舒适靠背
2016-08-20 18:17
举报治疗应该是要舒筋通络，你可以去推拿治疗，还有你可以在你的办公室里做一些放松肌肉的运动锻炼、
2016-08-20 18:17
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
