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苹果肌凹陷怎么办
补充说明：苹果肌凹陷怎么办
a******W 2016-08-21 14:53
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精选回答(1)
苹果肌凹陷可以通过改善生活习惯和采取一些有效的护理措施来改善。
苹果肌凹陷主要是由于面部脂肪流失、皮肤松弛、年龄增长、长期缺乏运动等因素造成的。苹果肌位于脸颊两侧，主要由脂肪填充，随着年龄的增长，这部分脂肪会逐渐减少，导致苹果肌变得凹陷。长期的不良生活习惯，如饮食不均衡、缺乏运动等，也会加速这一过程。
为了改善苹果肌凹陷，首先应该保持良好的生活习惯，比如均衡饮食、多摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，以及适量的运动，特别是面部肌肉的锻炼。还可以通过一些专业护理手段来改善，如面部按摩、使用具有提升紧致效果的护肤品等。在严重的情况下，可以考虑医学美容手段，如填充注射、射频紧肤等，但这些方法应在专业医生指导下进行。
【生活小贴士：】
1. 均衡饮食，多吃富含胶原蛋白的食物。
2. 保持适量的面部肌肉锻炼。
3. 使用具有提升紧致效果的护肤品。
4. 在必要时寻求专业医生的建议和治疗。
2025-10-08 11:49
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医生回答(1)
雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；大话面貌网。
2016-08-21 14:50
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痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
