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早上起来后背疼活动一会就好了怎么回事

发病时间：最近3个月

早上起来后背疼活动一会就好了怎么回事

补充说明：早上起来后背疼活动一会就好了怎么回事

2016-08-22 06:04

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精选回答(5)

林庆荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤

提问

早上起来后背疼，活动一会就好了，多考虑是床垫过软引起的，但也不排除是睡姿不当、腰肌劳损等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。

1、床垫过软

如果日常生活中所使用的床垫过软，可能会导致背部的肌肉异常痉挛，进而诱发疼痛等不适的症状。建议更换软硬适中的床垫，同时也需要注意卧床休养一段时间，避免经常做一些剧烈的活动。

2、睡姿不当

如果晚上睡觉时没有保持正确的睡姿，可能会导致背部的肌肉受到一定的压迫，局部血液循环障碍后容易出现酸胀、疼痛等不适的症状。通常需要调整自身的睡姿结构，避免长期保持同一种姿势，同时也需要适当的按摩背部的肌肉。

3、腰肌劳损

如果背部的肌肉损伤程度较为严重，可能会导致局部的肌肉痉挛，诱发酸胀、疼痛等不适的症状。可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、萘普生片等药物改善症状，同时也可以通过局部热敷、按摩等方式缓解。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是腰椎间盘突出症、颈椎病等原因导致的，需要及时就医诊断。

2023-07-28 01:26

于建伟主治医师河南中医药大学第一附属医院三甲

擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

提问

根据症状患者应该是背部疼痛，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血瘀滞不通血液循环差不通则痛，因此背部疼痛，活动受限建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并低盐低脂饮食

2023-02-24 13:53

王婷副主任医师绵阳市第三人民医院三甲

擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

2018-12-09 21:24

王欧洋主治医师温州市人民医院三甲

擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。

提问

就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰肌劳损可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候，或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的时候，就会腰痛。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解会有一点帮助。

2018-08-06 20:54