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手脚老抽筋是怎么回事?
补充说明：手脚老抽筋是怎么回事?
2016-08-22 21:35
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精选回答(5)
手脚老抽筋多考虑是受凉引起的，也可能与剧烈运动、骨质疏松等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、受凉
如果患者不注意自身保暖，受到寒凉刺激后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现肌肉僵硬、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、剧烈运动
如果经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉疲劳，从而出现肌肉酸痛、肿胀等症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
3、骨质疏松
随着年龄的增长，骨量会逐渐下降，长期从事重体力劳动，可能会导致体内钙流失，从而出现骨质疏松，常见的症状有乏力、肌肉痉挛、骨折等。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以适当吃排骨、虾皮等富含钙元素的食物，能够促进钙的吸收。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-28 01:22
举报出现手脚抽筋，可以考虑体内电解质有问题，主要是钠和钙离子。需要平时的饮食注意调节。
2023-02-24 13:54
举报你好，这个西医认为与缺钙有关，中医认为与阴津亏虚有关，治疗上可以补钙及中成药六味地黄丸或者麦味地黄丸等滋阴来处理。喝些浓糖水也有缓解的作用。
2016-08-22 21:34
举报出现手脚抽筋，可以考虑体内电解质有问题，主要是钠和钙离子。需要平时的饮食注意调节。
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
