首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 脚老抽筋这怎么回事

精选回答(1)

张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:脊柱微创

找医生

脚老抽筋可能是由缺钙、电解质失衡、局部受凉等引起的。
1.缺钙
脚抽筋可能是由于体内钙离子浓度降低,导致肌肉兴奋性增加,从而引发的痉挛。补充钙质是解决此问题的关键,可通过食物或药物来实现。例如,每日摄入含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等,或服用含钙的维生素D补充剂。
2.电解质失衡
电解质失衡可能导致肌肉无法正常收缩和放松,从而引起抽筋。纠正电解质失衡可以通过口服或静脉注射电解质溶液来实现。例如,在医生指导下使用氯化钠注射液或葡萄糖酸钙注射液。
3.局部受凉
脚部受凉可能导致肌肉收缩过度,引起抽筋。改善局部血液循环和保暖是治疗的关键。例如,在寒冷天气中穿着保暖的袜子和鞋子,并避免长时间暴露在冷空气中。
建议进行血液电解质检查以确定是否存在电解质失衡。日常生活中应保持良好的作息习惯,避免长时间站立或过度劳累,以减少脚部抽筋的发生。

2024-08-26 09:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

抽搐 (抽筋)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

  • 症状起因:高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋,这属全身性的,还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛,常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起,往往在躺下或睡觉时出现。

  • 可能疾病: 慢惊风 痰饮 红蝴蝶疮 细菌性咽扁桃体炎 肝风内动证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

推荐医生更多