首页> 内科> 神经内科> 抽筋> 脚老抽筋这怎么回事

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张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:脊柱微创

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脚老抽筋可能是由缺钙、电解质失衡、局部受凉等引起的。
1.缺钙
脚抽筋可能是由于体内钙离子浓度降低,导致肌肉兴奋性增加,从而引发的痉挛。补充钙质是解决此问题的关键,可通过食物或药物来实现。例如,每日摄入含钙丰富的食物如牛奶、酸奶等,或服用含钙的维生素D补充剂。
2.电解质失衡
电解质失衡可能导致肌肉无法正常收缩和放松,从而引起抽筋。纠正电解质失衡可以通过口服或静脉注射电解质溶液来实现。例如,在医生指导下使用氯化钠注射液或葡萄糖酸钙注射液。
3.局部受凉
脚部受凉可能导致肌肉收缩过度,引起抽筋。改善局部血液循环和保暖是治疗的关键。例如,在寒冷天气中穿着保暖的袜子和鞋子,并避免长时间暴露在冷空气中。
建议进行血液电解质检查以确定是否存在电解质失衡。日常生活中应保持良好的作息习惯,避免长时间站立或过度劳累,以减少脚部抽筋的发生。

2024-08-26 09:22

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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