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3岁孩子缺锌可以给孩子吃保健品吗？
补充说明：3岁孩子缺锌可以给孩子吃保健品吗？
X******5 2016-08-23 21:45
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精选回答(2)
您好，3岁孩子缺锌可以口服葡萄糖酸锌补充锌元素治疗，如果保健品里面富含锌元素的也可以给他吃，关键他爱吃，并且能够坚持吃就行。
2016-08-23 21:55
举报这个年龄的孩子一般不建议吃保健品，可以注意平时的饮食习惯就可以了，多吃一些含锌高的食物比较好，如一些海鲜类的，坚果类的食物比较好。
2016-08-23 21:53
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
