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亲戚大家聊天提到或说到我会脸红莫名其妙

发病时间：一年以上

亲戚大家聊天提到或说到我会脸红莫名其妙

补充说明：亲戚大家聊天提到或说到我会脸红莫名其妙

a*******L 2016-08-26 00:01

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感觉很乏睡不着咋么了感觉瞌睡是什么原因感觉疲劳又睡不着是什么原因感觉睡不着怎么回事刚入睡时容易惊醒是什么原因高反睡不着怎么办

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孔令明二级心理咨询师中国人民解放军第一〇二医院三甲

擅长：抑郁、焦虑等心理咨询与治疗；家庭结构与功能重建；人格成长与重塑;行为与健康指导等。

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这种情况多与易感体质，完美主义，性格敏感，社交技巧不足等因素有关系。平时最重要的是悦纳自己，不要过多的自我关注，顺其自然。这样会使问题逐步减轻。

2016-08-26 09:07

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