发病时间：不清楚
您好，我在半年以前被同学教会手淫，现在
补充说明：您好，我在半年以前被同学教会手淫，现在
a*******L 2016-08-28 17:04
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精选回答(2)
你好，根据你的描述。建议戒掉手淫的习惯，饮食保持清淡营养，不要吃辛辣刺激性的食物，穿宽松的内衣裤，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。多参加体育锻炼，培养广泛的兴趣爱好，转移自己的注意力。偶尔的勃起是正常状态。希望我的解答能够帮助到你。
2016-08-28 17:10
举报你好，这位朋友，根据你的描述，自慰是正常的生理现象，不用刻意克制但要适度不能太频繁了，还要注意卫生
2016-08-28 17:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
