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腿风湿夏季怎样保养
补充说明：腿风湿夏季怎样保养
a******W 2016-08-29 14:46
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腿风湿患者在夏季可以通过生活方式调整、中药外敷、艾灸疗法、气功锻炼等方法进行保养。若症状无缓解或加重，应尽快就医以评估病情变化。
1.生活方式调整
患者应保持适当的体重，减少关节负担；此外还要注意防寒保暖。因为肥胖会增加下肢负重，导致腿部血液循环不畅，从而加重腿部不适的症状。而受凉会导致肌肉收缩，进而诱发或者加重疼痛、肿胀等症状。
2.中药外敷
将具有祛风除湿作用的中药材碾磨成粉后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处，并辅以适当按摩以促进药效吸收。中医认为“痛则不通”，外敷此类药物有助于疏通经络、缓解局部肌肉紧张状态，从而减轻因风寒湿邪侵袭所致之腿部酸软无力感。
3.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次艾灸30分钟左右，每周可进行2-3次。上述穴位属足太阴脾经及足阳明胃经，能够健脾胃、益气血，对于改善风湿病患者的体质有积极作用。同时还可以辅助缓解因脾虚引起的肢体麻木、乏力等症状。
4.气功锻炼
建议患者可以在医生指导下通过八段锦、太极拳等方式进行锻炼，一般每日晨起练一次即可。传统医学认为，气功锻炼能帮助调节体内气血运行，增强体质，提高抗病能力，对预防和控制某些疾病有益。
患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-02-08 10:50
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
