发病时间：最近一个星期
运动过度腿上有瘀血怎么能最快消除
补充说明：运动过度腿上有瘀血怎么能最快消除
2016-09-22 22:40
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精选回答(7)
运动过度腿上有瘀血没有最快消除的方法，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
如果运动过度导致的瘀血，建议患者及时停止运动，注意多休息，避免过度劳累，也可以通过局部冷敷的方式，能够促进血管收缩，从而缓解症状。
2、物理治疗
如果瘀血比较严重，也可以积极配合医生通过红外线治疗、微波治疗等方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、药物治疗
如果是长时间剧烈运动，导致局部肌肉损伤引起的，可在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，能够有效改善症状。
除此之外，还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣小龙虾、烧烤等，不利于病情的恢复。在日常生活中，要注意自身保暖，避免受凉，还要注意作息规律，避免长期熬夜，过度劳累。
2023-07-28 01:39
举报皮下血管破裂可引发出血，局部可见淤青，多见于外伤，还需排除血管脆性增加，血液问题等，一般两周左右可逐渐吸收，三天后可以选择气雾剂外用，急性期冷敷。建议您就诊外科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，避免挤压，治疗期间避免剧烈运动。
2023-02-24 13:56
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葛永海 副主任医师 密山市柳毛乡卫生院
擅长：内科相关疾病，高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等；消化不良，胃肠功能紊乱，消化性溃疡，胆管炎，胆囊炎，胰腺炎等消化系统疾病及其他内科疾病。
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皮下血管破裂可引发出血，局部可见淤青，多见于外伤，还需排除血管脆性增加，血液问题等，一般两周左右可逐渐吸收，三天后可以选择气雾剂外用，急性期冷敷。建议您就诊外科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，避免挤压，治疗期间避免剧烈运动。
2018-10-09 12:01
举报你好，过度运动以后腿上有淤血，有可能是活动不当外伤导致的局部淤青。这种情况可以做做局部热敷，理疗等治疗，短时间不要剧烈运动，尽量多休息，一般在十天左右就可以消退，如果经常出现腿部淤青症状，可以去医院检查一下，查明病因再治疗。
2018-09-21 14:25
举报你好，建议你最近减少运动，可以用热毛巾进行热敷，这样的话，淤血会消退的快一点。希望对你有帮助。如果没有疼痛的话，气雾剂这个时候可以不用喷了。
2016-09-22 22:46
举报您好。局部皮下淤血，可以用硫酸镁湿敷或者生土豆切片敷淤血处，对散瘀有一定好处。
2016-09-22 22:43
举报你好!根据你的年龄，性别临床表现和发病的诱因:如果是挫伤扭伤引起的淤血。用云南白药气雾剂是可以的。口服一些云南白药或者三七片或者跌打丸。如果没有外伤,中医一般叫做於斑.气血不足，血热均能引起。请问你平时心悸气短，失眠多梦吗？大便怎么样？月经怎么样？有过外伤史吗？
2016-09-22 22:43
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瘀血，指体内有血液停滞，包括离经之血积存体内，或血运不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，均称为瘀血。瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。
