发病时间：不清楚
气血虚运动过度会怎样
补充说明：气血虚运动过度会怎样
2019-09-02 07:21
我要咨询
精选回答(3)
气血虚运动过度可能会导致病情加重，不利于病情恢复。
气血虚通常是由于先天体质虚弱、久病、脾胃虚弱等原因所引起，患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡等症状，还会出现心悸气短、失眠多梦等现象。如果患者在气血虚的情况下进行运动，可能会导致体内的血液循环加快，使气血消耗过多，导致病情加重，所以不建议气血虚的患者运动。
气血虚的患者可以适当进行舒缓的运动，比如瑜伽、打太极、散步等，运动量不要过大，避免影响病情恢复。如果气血虚的症状比较严重，还可在医生的指导下口服十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，同时还可以多吃红枣、枸杞、桂圆等具有补气血作用的食物。
2023-07-22 07:45
举报气血虚运动过度可能会耗伤津液。应进行适度运动。
血气虚证主要是指由血气相对不足同时引起的病理现象，表现为中医气血两虚。其形成原因有很多，如长期患病、体质虚弱、气血消耗过多，或气虚不能生血、血虚不能化气。锻炼的方式有很多，包括剧烈运动和有氧运动。血气不足的人不应该做剧烈运动。剧烈运动易消耗过多血液，加重血气不足症状。适当多做有氧运动，如太极拳、瑜伽、散步等，可以调和人体气血阴阳，提高人体免疫功能，有效改善血气不足引起的不适。
患者应避免食用葱姜蒜等辛辣食品，以免耗伤气血。
2022-08-04 16:09
举报气血虚患者过度运动可能会引起心慌、胸闷和心跳加快，呼吸加快，运动也要逐渐增加，不要急于着急加快或度的运动。注意先调理机体治疗，可以看看中医，中医师诊治后根据患者的体质和检查结果来考虑用药，配伍使用，注意观察药物效果，仍需要加强锻炼。
2019-09-03 07:56
举报相关问题
医生回答(2)
气血虚患者过度运动可能会引起心慌、胸闷和心跳加快，呼吸加快，运动也要逐渐增加，不要急于着急加快或度的运动。注意先调理机体治疗，可以看看中医，中医师诊治后根据患者的体质和检查结果来考虑用药，配伍使用，注意观察药物效果，仍需要加强锻炼。
2022-08-26 12:52
举报气血两虚的话，那么你是不适合大量的运动的，因为你本来就虚弱，这样大运动量的锻炼以后，那么机体就没有更好的方法来吸收营养了，所以会愈来愈虚弱的，要吃点有营养的物质，比如说牛肉，鸡肉等高蛋白的食物，然后再逐步的增加运动量，这样的话就可以了。
2019-09-03 07:21
举报向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
