首页> 外科> 骨科> 觉得脖子很累是怎么回事?

精选回答(5)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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觉得脖子很累可能是由于长期保持同一姿势、肌肉劳损、颈椎病等原因引起的。

1、长期保持同一姿势

如果患者长期保持同一姿势,如长期低头看书、看手机、打游戏等,容易导致颈部肌肉僵硬,出现脖子很累的症状。患者可通过适当活动颈部、按摩等方式缓解不适症状,同时还要注意避免长期保持同一姿势,以免引起不适症状。

2、肌肉劳损

肌肉劳损通常是由于患者长期低头、过度劳累等原因引起的,常见症状包括肌肉无力、酸痛等,部分患者可能会出现觉得脖子很累的情况。建议患者可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。同时,患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。

3、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎压迫神经根,患者可能会出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状,部分患者可能会出现觉得脖子很累的情况。建议患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。

除此之外,肌纤维组织炎、风湿性关节炎等疾病也可能会引起脖子很累的情况,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。

2023-07-28 01:42

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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你好!从以上症状描述分析脖子累的原因主要是与你长时间的看手机或电脑的情况所致的颈部肌肉肌腱疲劳的原因,或打字时间太久引起的肩甲部位疲劳的影响,可以颈部热敷和按摩等缓解症状

2023-02-24 13:53

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张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

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你好!从以上症状描述分析脖子累的原因主要是与你长时间的看手机或电脑的情况所致的颈部肌肉肌腱疲劳的原因,或打字时间太久引起的肩甲部位疲劳的影响,可以颈部热敷和按摩等缓解症状

2016-09-25 14:02

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朱福印 主治医师 威县章台镇医院

擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出

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你好,男,18,最近感觉累累的,脖子老是累累的,这个是颈部肌肉韧带拉伤,需要注意活动颈部的,加强按摩热敷会逐渐好起来的。

2016-09-25 14:02

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余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心

擅长:中西医结合治疗外感发热、咳嗽、哮喘、肺胀、头痛、眩晕、心悸、失眠、胃痛、泄泻等内科常见病、多发病及疑难病症。

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你的情况要考虑颈椎病或者肌肉劳损引起的,建议注意休息,可以做下针灸理疗等治疗。

2016-09-25 13:58

1条追问

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追问: 嗯,多休息,然后有什么消除的方式么  脑子也乱乱的,感觉很难静下来

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回复: 可以用热毛巾进行外敷,缓解肌肉的疲劳和酸胀,还可以到中医科做下针灸治疗。

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疾病百科

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颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

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