发病时间：不清楚
脸上的痘痘，已有快两年了，脸上一直没亮
补充说明：脸上的痘痘，已有快两年了，脸上一直没亮
a*******L 2016-10-04 09:28
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精选回答(1)
您好，我很高兴为您解答，您这种情况避免挤压，建议您平时多用中性肥皂清洗面部，适当用维a酸乳膏，清淡饮食，避免辛辣刺激饮食，保证良好的睡眠，保持心情舒畅，可以改善，祝您早日恢复健康。
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
