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为什么喝水喝多了也觉得不舒服？
补充说明：为什么喝水喝多了也觉得不舒服？
2021-10-09 19:35
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根据你的描述，正常人水分排出主要是通过肾脏，由尿液形式排出 。长期喝水过多，超过肾脏的排出能力时，会出现水中毒。会出现头晕、呕吐、乏力、眼花等症状。建议每天饮水适量，一般情况下5至8杯左右(具体因个和气候不同而有差异）。水果和蔬菜中含水量丰富，可以从中摄取。
2022-09-21 19:19
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系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
