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小腿肚酸疼是不是缺钙引起的应该吃什么
补充说明：小腿肚酸疼是不是缺钙引起的应该吃什么
2016-10-14 22:28
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精选回答(5)
小腿肚酸疼可能是缺钙引起的，也可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者可以根据不同的原因遵医嘱进行补钙治疗。
1、缺钙
如果患者平时摄入的钙含量不足，可能会导致身体缺钙，从而引起小腿肚酸疼、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。另外，患者平时可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、肌肉劳损
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起小腿肚酸疼、肿胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素导致。如果患者存在腰椎间盘突出症，可能会压迫腿部神经，从而引起小腿肚酸疼、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，梨状肌综合征、腓肠神经损伤等疾病也可能会引起小腿肚酸疼的症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-28 01:15
举报您提出的问题，小腿肚酸疼。一般情况下可能局部活动过度肌肉劳损有关系，也可能与缺钙等因素有关系，也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，抽血，做血钙浓度，检查腰椎核磁检查等。查找病因对症治疗，局部可以热敷按摩等物理治疗，生活中注意调养，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
2019-01-17 08:49
举报你好，你说的情况多是由于着凉，外伤，慢性损伤等引起，与缺钙的关系不大。建议多喝水，注意保暖，可以局部热敷，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果。
2016-10-14 22:34
举报你好，根据你的描述这种，情况一般不考虑缺钙导致的，常见的原因是血液循环的问题，建议平时做一下按摩，每天使用热水进行泡脚，促进血液的循环。
2016-10-14 22:28
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小腿肚抽筋，北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管，使腿部血液循环加速，才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积，达到一定程度，就会强烈刺激肌肉使其产生收缩，从而引发小腿抽筋现象。
症状起因：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
常见检查：
就诊科室：营养科
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
奥美拉唑镁肠溶片
适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
