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怎样提高性持久力
补充说明:怎样提高性持久力
a******W 2016-10-25 09:56
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医生回答(6)
您好,导致性功能障碍的原因是多样的,包括病理和心理等多方面的成因,有时两者可同时存在。如心血管疾病,糖尿病,高血压,肝肾疾病,前列腺疾病,内分泌疾病等器质性疾病因素,以及精神方面的疾病和不良的生活方式等,都会以男性性功能障碍的形式表现出来,所以对病症,还是建议去正规大医院最个检查,希望能帮助到您。
2017-07-14 13:14
举报您好,正常性生活15至30分钟,您存在阳痿早泄的情况,建议及早治疗。频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄.建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.
2016-10-25 09:56
举报早泄,是指在性交时,勃起的阴茎未插入阴道前或刚插入阴道就射精的现象.引起早泄的原因,多为心理性的,也有习惯性的,器质性的如前列腺炎,精囊炎,神经因素,内分泌因素等.建议你到正规医院泌尿科进行相关检查,明确诊断后,对症治疗.s
2016-10-25 09:56
举报想提高性生活的持久力,可以用PC肌锻炼法。找到你的PC肌,你可以控制小便的流出,这种方法又叫提肛法。因为显而易见的,当你在控制尿液流出时,你的肛门是收紧的。试着做 10-20次控尿法,如果20次后你的PC肌感觉疲惫,那么你的PC肌是很衰弱的。做完20次以后,牢牢的控制住尿液的流出,并尽量延长时间。在刚开始练习的时候,你会发现这很困难,因为那时你的射精肌还不够强壮,本法的练习过程中,每一次收紧的时间应为20秒。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟经过几个月的练习后,你的PC肌得到了大大的加强,到时你会觉得,要想控制住射精的欲望已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。
2016-10-25 09:56
举报从你说的情况看,要想提高男人的性能力,一是多参加体育锻炼,二是用药调一调啊可能你好,很高兴为你解答!根据你的描述,我感觉你应该是肾阳虚的缘故 针对你的情况,建议你服用金匮肾气丸,坚持服用应该可以有效改善你的症状。 你好,建议你放松思想,如果没有尿频,尿不尽等不适症状,只要早泄的话,可以吃些六味地黄丸调一调,做爱时戴套套,动作慢些,也可以采取女上男下的姿势,这样会好些
2016-10-25 09:56
举报提高男性性生活持久力可以用阴茎按摩法,具体步骤如下:1.下腹部摩擦:临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2.腹股沟按摩:临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部),以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩l次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
2016-10-25 09:56
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