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腰间盘突出引起的臀部肌肉萎缩怎么锻炼
补充说明：腰间盘突出引起的臀部肌肉萎缩怎么锻炼
2016-10-25 11:59
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症引起的臀部肌肉萎缩，可以通过肌肉训练、腰部锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、肌肉训练
腰椎间盘突出症引起臀部肌肉萎缩，可以通过肌肉训练的方式进行改善。可以在医生指导下进行臀部肌肉的训练，如臀桥、仰卧起坐等，可以加强臀部肌肉的力量，从而改善症状。
2、腰部锻炼
腰椎间盘突出症引起臀部肌肉萎缩，也可以通过腰部锻炼的方式进行改善。可以在医生指导下进行飞燕运动，也就是俯卧，头颈后仰，双上肢、双下肢同时抬起，然后缓慢放松，可以锻炼局部肌肉，改善症状。
3、药物治疗
腰椎间盘突出症引起臀部肌肉萎缩，也可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物方式辅助改善。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物方式辅助改善。
除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。如果通过上述方式，没有使疾病得到有效改善，建议患者及时就医，并在医生指导下，通过康复训练的方式进行治疗。
2023-07-22 07:13
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
既然是因为椎间盘突出引起的，这主要是因为神经受压导致出现的症状，现在都已经出现肌肉萎缩了，那说明神经受压非常严重，对于这样的情况，建议还是通过手术治疗，单纯通过药物保守治疗效果不佳。
2016-10-25 12:00
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陈跃 主治医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：普外科疑难杂症的诊治，擅长胃肠及微创外科的疾病的诊断治疗
提问
腰椎间盘突出一般会引起坐骨神经痛，但是很少引起肌肉萎缩，如果确定腰椎间盘突出引起，建议手术治疗
2016-10-25 12:01
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
常见检查：
就诊科室：外科
