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近一年了睡觉不好，每天三个小时，怎么办啊

发病时间：不清楚

补充说明：近一年了睡觉不好，每天三个小时，怎么办啊

a*******L 2016-10-29 12:07

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吕丁锁主治医师山东省冠县冠城镇卫生院

擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

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出现这种情况多见于压力大情绪刺激，神经衰弱等引起，可以服用睡安胶囊等药物治疗，注意放松心情，避免压力，也可以就医检查治疗。

2016-10-29 15:41

石家生医师凤凰肿瘤医院

擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。

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睡眠不好的病因是很多的，如果长时间这样的话，是需要及时的就诊，明确一下具体的情况吧

2016-10-29 12:20

沈祥东医师朝阳县第六人民医院

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你好。根据你失眠的症状，应该是内分泌功能紊乱或者是气血亏虚等原因引起的，进一步明确诊断治疗。

2016-10-29 12:07

刘文华医师廊坊市第四人民医院

擅长：高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等

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你好，根据您的描述，这种情况属于神经衰弱引起的，我建议您服用一些安神补脑液进行治疗，饮食上要清淡，不要吃辛辣油腻的食物，保证不要喝一些浓茶咖啡.

2016-10-29 12:06

刘志生医师中西医结合诊所

擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。

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根据您的描述，考虑是神经衰弱导致的，建议遵医嘱选用安神补脑液，谷维素调理。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

2016-10-29 12:06

•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

莉芙敏片

用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。

脑心舒口服液

滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。

薄芝片

本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药，亦可用于调治神经衰弱和妇女更年期综合症。

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