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发病时间:不清楚
从上周开始晚上失眠,开始还好一两点就可
补充说明:从上周开始晚上失眠,开始还好一两点就可
a*******L 2016-11-09 06:45
失眠 睡眠
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精选回答(1)
孔令明 二级心理咨询师 中国人民解放军第一〇二医院 三甲
擅长:抑郁、焦虑等心理咨询与治疗;家庭结构与功能重建;人格成长与重塑;行为与健康指导等。
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你好,失眠是一个生理心理过程,与压力,心身机能减退,睡眠环境,性格敏感性等都有关系。现在的失眠还是非常严重的,建议尽快去医院看一下,有必要服药调理。另外,一定要培养健康的生活作息习惯,多运动,多与人沟通交流。劳逸结合,科学用脑,放松心身。
2016-11-09 07:20
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症
常见检查:
就诊科室:精神
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改善睡眠
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补肾温阳,强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘。
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