发病时间：不清楚
颈椎病康复护理课件
补充说明：颈椎病康复护理课件
a******W 2016-11-11 16:14
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
1.颈椎病，一般和您的工作性有关，如长时间玩电脑等，所以除了治疗，避免不良的生活习惯也是很重要的，醋疗法，效果因人而异，可以试试，没有副作用
2.腰肌劳损，中医确实认为是肾虚所致，除了吃药，加强体育锻炼也很重要
颈椎病，针灸按摩理疗，可以缓解症状，必要时颈复康口服。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性
2016-11-11 16:14
举报 1.颈椎病，一般和您的工作性有关，如长时间玩电脑等，所以除了治疗，避免不良的生活习惯也是很重要的，醋疗法，效果因人而异，可以试试，没有副作用2.腰肌劳损，中医确实认为是肾虚所致，除了吃药，加强体育锻炼也很重要
指导意见：
1.颈椎病，针灸按摩理疗，可以缓解症状，必要时颈复康口服。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，临床上称之为“米”字操。既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性2.腰肌劳损，在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，瑜伽，慢跑等。
2016-11-11 16:14
举报向医生提问
颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
