发病时间：不清楚
扁平足不能穿高跟鞋吗
补充说明：扁平足不能穿高跟鞋吗
a******W 2016-11-15 01:27
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医生回答(2)
最开始的时候，扁平足（正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷）往往被认为是不适合进行长距离奔跑以及行走。不过随着对跑鞋的不断改进，不少品牌也推出了适合扁平足跑者使用的跑鞋。对于扁平足跑者来说，跑鞋的支撑（特别是足弓）和稳定性是最为重要的。同时，大部分扁平足跑者往往又具有过度内旋的现象。因此，一双合适的跑鞋，可以让扁平足跑者避免许多伤病的困扰（例如：脚踝、膝盖甚至是臀部）。人是唯一有足弓的动物，内外八字，X腿，足外翻等这些病症都可能是由于扁平足形成的，扁平足有遗传因素，也有后天形成，体重过胖、重体力劳动，都会造成扁平足，扁平足在40岁之前都可以矫正的，比如在矫正鞋里配一双足弓矫形垫，来支撑，配合一些弹跳的运动促进足弓的二次发育，可以再次形成足弓。指导建议：对于扁平足患者来讲要尽量少穿运动鞋，可以穿负跟鞋，避免过久站立、行走，尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟宽而不高，鞋帮松软，鞋腰稍窄。注意用脚跟行走，体验一下症状是否减轻，是否可以走更多的路。
2016-11-15 01:27
举报因为正常人的脚有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，对于部队长期的训练，跑步等是会起到正常作用的。扁平足，足在非负重状态下足弓存在，负重后足弓即消失。扁平足的人不能长期走路，站立，跑步，他的脚会疼。部队经常开展军事训练，包括，跑步，站岗，长途奔袭。这些训练项目都让扁平足的人吃不消。扁平足由于足弓塌陷，使脚底变平，足部神经和血管受压，血液流通部顺畅。同时也造成人体骨骼负力线的改变，使其他部位的受力变大，最长见的就是腰部疾病。你可以使用足弓垫帮助你支撑足弓，分解足部所受到的压力。有需要可以HI我。若非手术治疗不能解除疼痛,且影响负重行走和穿鞋的中,重型扁平足,病人年龄＞10岁者,则是手术治疗的适应证.手术治疗方法有肌腱移位,韧带紧缩等软组织手术,也有跗间关节融合,三关节固定和跗骨截骨等骨性手术,但是,单纯软组织手术,单个跗间关节融合术因疗效不好,已被摈弃.目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用,其疗效则明显提高.
2016-11-15 01:27
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
