发病时间：不清楚
你好，便秘有什么偏方吗
补充说明：你好，便秘有什么偏方吗
X*******3 2016-11-19 18:39
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精选回答(3)
建议多饮水 多吃一些高纤维的食物和粗粮 水果 少吃辛辣刺激的食物 也可以顺时针按摩腹部 促进肠道蠕动 情况严重是也可以用点开塞露之类的通便药
2016-11-21 10:23
举报建议饮食调理，食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮等，适当多喝水，经常按摩腹部促进肠蠕动，适当活动，必要时应用蓖麻油等润肠通便药物
2016-11-19 18:41
举报不用偏方，多吃香蕉就可以注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
