发病时间：最近一个星期
短跑200米多少秒
补充说明：短跑200米多少秒
2016-11-29 19:35
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精选回答(10)
短跑200米通常需要跑1-2分钟，根据自身的体质不同，具体的时间也会有所差异。
短跑属于一种有氧运动，每天坚持跑步能够促进体内的血液循环，也能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上还能够增强自身的免疫力。如果个人的体质比较好，而且耐受能力比较强，短跑的时间可能会比较久，一般在2分钟左右。但如果个人的体质比较弱，而且耐受能力比较差，短跑的时间可能会比较短，一般在1分钟左右。由于每个人的体质不同，所以具体的时间也是不同的。
在跑步时也要控制好跑步的时间，避免长时间跑步，以免给自身带来不必要的损伤。在跑步时也要调整好呼吸，避免出现憋气的情况，以免使脑部组织受到损伤，甚至也有可能会出现缺氧的情况，不利于身体的健康。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃营养物质丰富的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2023-07-22 05:50
举报首先需要做一下头部ct，看是否有头部的实质性病变，如果没有问题，主要考虑是过度的运动，导致出现的神经性的疼痛，一般休息后就可以好转
2016-11-29 19:33
举报你好，根据你的描述考虑剧烈运动后对头部供血不足，建议休息，必要时用药治疗！
2016-11-29 19:37
举报平时缺乏锻炼，身体虚弱，突然间剧烈运动，身体无法承受，所以会头痛头晕乏力。加强锻炼，开始速度不宜太快，距离不宜过长。循序渐进，由少到多。
2016-11-29 19:35
举报因为人体在剧烈活动的时候，心脏泵血会增多，所以会出现周围血液循环加速，动脉充血过多，动脉搏动亢进，出现头部搏动感疼痛
2016-11-29 19:34
举报你好，根据你的描述，可能是肌紧张性头痛，与剧烈运动有关。如果反复出现这种情况，通常不宜过于剧烈的运动。
2016-11-29 19:34
举报根据你的情况有可能跟突然剧烈运动造成的心率增快，血压增高等情况有关。建议注意增加营养，避免短时间大幅度超负荷运动，平时注意进行适当的锻炼，慢慢适应后可能会逐渐好转的。
2016-11-29 19:33
举报患者的症状，考虑剧烈运动引起的脑供血不足症状。特点是休息就可以改善你的症状，建议循序渐进运动。
2016-11-29 19:33
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
