首页> 内科> 心血管内科> 胸闷气短> 老是感觉胸闷气短呼吸不舒服

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郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。

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许多人会反复出现胸闷气短、呼吸不畅的情况,这往往与心肺功能异常或生活习惯不当有关。若症状持续两周以上且逐渐加重,需警惕器质性病变可能,应及时就医明确病因。
长期处于通风不良的环境会导致氧气摄入不足,引发胸闷症状。建议每日开窗通风,保持空气流通。情绪紧张时人体耗氧量增加,容易产生窒息感,可通过腹式呼吸训练缓解症状。过度劳累会加重心肺负担,合理安排作息时间,保证充足睡眠对改善症状尤为重要。
慢性阻塞性肺疾病患者因气道阻塞会出现持续性呼吸困难,常伴有咳嗽咳痰。确诊需进行肺功能检查,治疗主要采用支气管扩张剂等药物。心力衰竭患者因心脏泵血功能下降导致肺淤血,典型表现为活动后气促、夜间呼吸困难,可通过心脏彩超明确诊断,常用血管紧张素转换酶抑制剂等药物治疗。
日常应注意避免吸烟及接触二手烟,减少厨房油烟吸入。坚持适度的有氧运动能增强心肺功能,如快走、游泳等。保持均衡饮食,控制体重在正常范围。若症状在休息后仍不缓解,或伴随胸痛、晕厥等情况,应立即就医。定期进行健康体检,有助于早期发现潜在疾病。

2025-11-12 17:57

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胸闷

胸闷chestdistress是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。

  • 症状起因:一、功能性胸闷 (即无器质性病变的胸闷):人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。  二、病理性胸闷 1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤); 2.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸; 3.心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤; 4.膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症; 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 产后痉症 喉喑 痰热咳嗽 痰饮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心胸、内科

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