首页> 医院> 整形医院> 皮肤暗黄怎么调理能变白

医生回答(2)

姜文新 主治医师 三甲

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你好,要使暗黄肌肤变美白,首先进行基础的保养:每天彻底将脸清洁干净.每周一次的去角质与敷脸,这样可以加速皮肤的新陈代谢,促使暗黄皮肤变白。然后是饮食调理,多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,这些都可以美化皮肤。多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾,肾好气色就好。最后就是要保持足够的睡眠,做好防晒工作,这样肌肤就会得到改善。

2017-01-01 07:23

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

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让暗黄皮肤变白可以采用彩光嫩肤的方法,彩光嫩肤是一种非剥脱的治疗方法,它从基底层改善肤质,提供非介入的治疗及适合不同的皮肤状态,通过特定的波长穿透皮肤5mm厚度,直达皮肤的真皮层,直接作用于真皮层的胶原细胞和成纤维细胞,使皮肤中的胶原蛋白得以重生,真正达到皮肤护理的作用。

2017-01-01 07:21

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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