发病时间：不清楚
入睡困难睡觉的时候困意少醒的早醒了…
补充说明：入睡困难睡觉的时候困意少醒的早醒了…
2017-01-06 08:37
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精选回答(3)
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种病人估计的睡眠时间与实际睡眠时间之差所产生的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，消除对睡眠质量问题的过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2023-03-09 11:40
举报你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种病人估计的睡眠时间与实际睡眠时间之差所产生的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，消除对睡眠质量问题的过分的担心和关注，增强抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
2017-01-06 14:22
举报对于这种情况，首先考虑患者是存在着一定的焦虑或抑郁情绪，所以建议治疗上首先调节自己的心理状态，减轻心理压力
2017-01-06 11:15
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
