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消极暗示恐惧心理浑身发抖

发病时间:一年以上

消极暗示恐惧心理浑身发抖

补充说明:消极暗示恐惧心理浑身发抖

a*******L 2017-01-29 01:15

消极 紧张 心理问题 多疑 心理咨询 焦虑 抑郁

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

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你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,再加上你今年正面临大四的大学毕业的学习和选择工作的压力,就容易产生你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻找个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你进一步完善好你的性格特点,让你能学会理解和接纳,增强你的拒斥焦虑和抑郁的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

2017-02-01 14:23

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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