首页> 内科> 神经内科> 头胀> 觉得很累头有点晕是怎么回事

精选回答(5)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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觉得很累头有点晕多考虑是睡眠不足引起的,也不排除与营养不良、脑供血不足等原因有关。建议患者及时前往正规医院进行相关检查,根据具体的病因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果长期不良的生活习惯,经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而引发头晕、乏力等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免熬夜。同时,也可以使用热水泡脚,能够促进身体的血液循环,改善睡眠质量。

2、营养不良

如果长期不良的饮食习惯,摄入营养不足,可能会导致身体营养不良,从而引发身体疲乏、头晕等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,能够有效缓解症状。

3、脑供血不足

随着个人年龄的增长或脑动脉硬化,可能会导致脑供血、供氧不足,从而引发头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗,能够有效缓解病情。如果个人症状无法缓解,也可以及时到医院,通过支架植入手术进行处理。

除此之外,也不排除与贫血、颈椎病等原因有关。如果通过上述方法无法改善,也需要及时就医。

2023-07-27 03:22

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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病的诊治

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据上所述,临床工作中多见于机体劳累熬夜,颈椎病,脑神经功能障碍等引发不适表现现象。建议至医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理规划饮食清淡补充维生素微量元素,可以给予活血化瘀营养神经,也可结合中医药针灸理疗辅助。按时复查治疗处理。

2018-12-25 20:04

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聂辉 主治医师 大庆油田总院集团脑血管医院

擅长:擅长蜱虫叮咬、急诊急救、外伤清创、包扎、手术缝合等。

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你好朋友,你的情况有可能是熬夜、病毒性感冒,颈椎问题等,一般性亚健康状态表现,只需要适当调整观察就可以,如果出现感冒症状,可以服用一些药物。

2017-01-30 21:58

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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲

擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

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你好,低血压或者休息不好,颈椎不好都可以有这种情况,可以先去量个血压看看,平时注意休息增加营养看看。

2017-01-30 21:57

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张静 主治医师 湖州第六医院

擅长:擅长治疗内科常见病及多发病,如胃肠功能紊乱、消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎、高血压、冠心病、急性脑血管病、慢性支气管炎、肺炎等。

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觉得很累头胀胀的,这个是考虑有血管神经性的疼痛的。可以是吃尼莫地平片和养血清脑颗粒改善症状的,需要是减少低头活动的时间的。

2017-01-30 21:56

1条追问

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追问: 总觉得睡不够

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