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躺着坐着腿疼，走动不怎么疼
补充说明：躺着坐着腿疼，走动不怎么疼
2017-02-01 22:22
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精选回答(6)
通常情况下，躺着坐着腿疼，走动不怎么疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，经常从事重体力劳动，可能会导致腿部过度劳累，从而引起腿部疼痛、无力等症状。平时要注意休息，避免剧烈运动，过段时间后症状会逐渐得到缓解。同时也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善症状。
2、缺钙
如果平时摄入的钙含量不足，可能会导致身体缺钙，引起腿部疼痛、乏力等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过半椎体切除术、开窗式髓核摘除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是下肢静脉曲张、骨质疏松等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-28 01:31
举报躺着坐着腿疼，走动不怎么疼，可以考虑药物治疗、物理治疗、生活方式调整等措施。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可缓解疼痛，但需根据医嘱使用。对于坐骨神经痛，卡马西平或加巴喷丁可能有效。这些药物可以减轻炎症和神经痛，从而缓解躺着坐着腿疼的症状。但需注意剂量和可能的副作用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩或针灸等方法。例如，在疼痛区域进行温和的按摩或使用微波加热器进行热敷。这些方法可以促进血液循环、减少肌肉紧张和缓解疼痛。它们有助于改善躺着坐着腿疼的情况，并在走动时提供支持。
3.生活方式调整
生活方式调整包括增加运动量、改善睡眠姿势和避免长时间保持同一姿势等。例如，进行瑜伽或伸展运动以增强核心肌群。这些措施有助于改善血液循环、减少肌肉紧张并预防腿部疼痛。它们与问题相关，因为它们可以帮助患者在日常生活中更好地管理症状。
建议定期检查以确定病因，并遵循医生的建议进行适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯如均衡饮食、适量运动以及充足的休息也有助于预防腿部疼痛的发生。
2023-02-24 13:56
举报你好，腰腿疼要去骨科拍个腰片，除外腰椎间盘突出症，如果是腰突，平时可以趴在床上练习燕飞，以加强腰肌的力量，这样可以减轻腰部症状，但一定要坚持天天练习，也可双手撑着跪在床上让腰下蹋，每天做几次，每次几分钟，这样练习效果很好，取物时下蹲而不是弯腰等可以减少腰疼症状。疼的历害可以适当止痛，口服芬必得，外用扶他林或用活血止痛膏贴疼处。可服根痛平和七厘胶囊，但最重要的还是日常锻炼
2017-02-01 22:28
举报您好，你的情况活动过度或肌肉劳损可能引起的,肌肉痉挛也会引起。建议卧床休息，服用活血止痛药物治疗。祝健康。
2017-02-01 22:25
举报从资料来看初步考虑有腰椎间盘突出症的可能，建议进行腰椎ct检查，如诊断为腰椎间盘突出症可部理疗热敷，外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经药物治疗，注意保暖防潮。
2017-02-01 22:24
举报你好，根据你的症状考虑为腰椎间盘疾病所引起的，是需要检查腰椎ct，针灸推拿治疗。
2017-02-01 22:23
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
