首页> 儿科> 小儿内科> 身材矮小> 11岁身高矮小怎么办

精选回答(3)

张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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11岁孩子身高矮小,家长应及时带孩子去医院就诊,明确病因后,在医生指导下采取饮食调理、运动、药物等方法促进孩子身高增长。

1、饮食调理

孩子的身高与家族遗传因素、睡眠、运动、生活环境等多方面因素有关。因此,家长应注意孩子营养均衡,保证孩子每天充足的睡眠时间,适量食用富含蛋白质、钙、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、西红柿、胡萝卜等,有利于促进孩子身高增长。

2、运动

运动有助于刺激生长激素的分泌,促进骨骼与肌肉的生长,因此,适当运动对于促进孩子身高增长具有重要作用。11岁孩子可以适量进行跑步、游泳、跳绳等运动,有利于刺激骨骼与肌肉的生长。

3、药物

家长还可在医生指导下给孩子使用重组人生长激素、同化激素等药物,有利于促进孩子身高增长。

除上述措施外,还应注意孩子日常作息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。此外,家长还应定期带孩子去医院体检,以便及时发现问题。

2023-07-23 05:04

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

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孩子出现上诉症状可能生长激素缺乏或微量元素缺乏导致,建议儿科化验检查

2017-02-08 19:09

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邱立鹏 医师 固献乡卫生院

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建议,带宝宝去医院检查一下血常规,可能是缺乏钙引起的,多吃含钙高的食物,可以服用葡萄糖酸钙口服液,多锻炼身体,

2017-02-08 19:08

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疾病百科

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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