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我现在在减肥，每天体重会下降0.1-0.

发病时间：不清楚

补充说明：我现在在减肥，每天体重会下降0.1-0.

X*******0 2017-02-13 09:56

减肥蛋糕饼干

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张李冬技师常州市第一人民医院三甲

擅长：疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食，疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

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你好，减肥需要是受能量小于消耗能量，体重有波动是正常的，每天的测量时间应该固定才有对比性，短期内体重的波动与饮水量有很大关系。建议可以继续维持饮食控制，并增加运动量来减重。

2017-02-13 10:35

孙玉欢医师曹妃甸社区医院

擅长：皮肤病科、传染病科

找医生

你好.这个饮食以后体重就会增长的。主要应该运动减肥的。坚持才可以的。其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物。

2017-02-13 10:29

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