发病时间：不清楚
有没有什么锻炼方法增大阴茎
补充说明：有没有什么锻炼方法增大阴茎
2017-02-16 15:37
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精选回答(3)
一般来说，增大阴茎的锻炼方法主要有提肛运动、俯卧撑、仰卧起坐等。
1、提肛运动
提肛运动主要是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。通过提肛运动可以促进局部的血液循环，在一定程度上可以增强性功能，对增大阴茎有一定的帮助。
2、俯卧撑
俯卧撑主要是锻炼上肢、腰部等部位的肌肉，从而达到增强上肢力量的目的。而且在一定程度上还可以锻炼腰部肌肉，对增大阴茎也有一定的帮助。
3、仰卧起坐
做仰卧起坐可以锻炼腹部的肌肉，也可以促进局部的血液循环，在一定程度上可以改善阴茎短小的情况。
除此之外，还有跑步、打球等。如果出现阴茎短小的情况，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
2023-07-22 07:03
举报你好：男人的阴茎大小是受到阴茎海绵体勃起时的体积限制的，阴茎海绵体的外面有一层白膜，像口袋一样包裹着海绵体，这层口袋样白膜决定了阴茎充血的多少，它是结缔组织膜，没有弹性，阴茎海绵体充血时，这层膜被充血鼓胀后阴茎勃起，但它的空间是有限制的，所以不能无限充血无限增大阴茎。当人体发育成熟以后，这层白膜的大小就已经定型了，白膜不可能再生长。因此无论使用药物、食物、理疗等一切方法，都不能让阴茎再长大，除非进行手术。
2018-09-13 13:41
举报您好，根据您的年龄，阴茎已经发育成熟了，锻炼没什么用了。如果不满意，只能采用阴茎延长术治疗。
2017-02-16 16:43
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阴茎延长术是根据不同男士的生理特点和（或）延长需求，取适当位置切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，使埋藏在体内的那段阴茎海绵体分离出来，采用内填外拔的缝合技术，使阴茎体外部分延长3-5厘米。这种手术不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能。极大地提高了男性性生活质量。
手术时间：手术时间60分钟左右
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