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糖尿病可以吃杂粮馒头吗
补充说明:糖尿病可以吃杂粮馒头吗
2021-02-20 10:53
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糖尿病患者可以适量吃杂粮馒头,但要注意不要过量食用。
杂粮馒头是由小米、黄豆、绿豆等粮食制作而成,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,食用后可以补充糖尿病患者所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有助于预防便秘。而且杂粮馒头的含糖量比较低,升糖指数也比较低,适量食用一般不会导致血糖出现较大的波动,所以糖尿病患者可以适量吃杂粮馒头。但要注意不要过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病患者在日常生活中要注意饮食,避免食用含糖量高的食物,如奶油、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时患者还要注意遵医嘱用药治疗,如二甲双胍、格列齐特等,不可以自行盲目用药,以免引起不良反应。
2022-09-16 13:39
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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