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闵宇涵 主治医师 三甲

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正常人头发一个月长1-1.2厘米,即每天生发0.27-0.4毫米。
头发不可能无限制的生长,一般情况下,头发长至50—60cm,就会脱落再生新发。

2017-03-02 20:53

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闵宇涵 主治医师 三甲

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均一天长0.03-0.04厘米,一个月大概长1厘米,6-7月是一年中头发增长最快的时候,而且根据专家研究发现,人的头发上午比下午长得更快。
青春期是头发增长最快的时期。营养和睡眠很重要,根据每个人身体情况的不同,头发生长的长度,也会有所变化哦,医学上好像还没有研究出具体的长度哦~想让头发在一定的时间内长更长需要注意饮食习惯和睡眠习惯

2017-03-02 20:49

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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