发病时间：不清楚
糖尿病人能吃乳制品吗
补充说明：糖尿病人能吃乳制品吗
a******W 2017-03-03 11:39
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精选回答(1)
糖尿病人通常是能吃乳制品的，但要注意适量。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，会导致血液中的葡萄糖浓度明显升高，从而引起多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。而乳制品中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素以及微量元素等成分，适当吃乳制品能够补充身体所需的营养。而且乳制品中的糖分含量比较低，升糖指数也比较低，所以糖尿病人通常是能吃乳制品的，一般不会导致病情加重。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食，避免食用含糖量高的食物，比如奶油、糖果、蛋糕等，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当进行运动，有利于控制血糖。
2019-03-19 20:14
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医生回答(2)
乳制品可以适量食用。
乳制品富含钙质、维生素D等营养物质，有助于骨骼健康。但考虑到其含有的饱和脂肪和胆固醇，糖尿病患者在食用时需注意适量并选择低脂产品。
除乳制品外，糖尿病患者还可以适当进食燕麦片、荞麦面条等粗粮食品，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物的吸收速度，有利于控制餐后血糖水平。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议定期监测血糖水平，并根据医生指导调整饮食结构以维持良好的血糖控制。
2024-03-20 05:24
举报 您好，对于糖尿病人最好是喝纯牛奶，不要直接喝含糖的牛奶，因为您体内本来葡萄糖的利用就比较低，所以才会在尿液中出现葡萄糖，在这样的情况下，一般您要尽量避免直接吃添的食物，喝牛奶可以喝不加糖的，纯牛奶是比较好的。建议你定时定量，控制摄取糖和胆固醇,适当增加蛋白质和纤维素的摄取,适当锻炼,要戒烟和少饮酒，并杜绝一切不良生活习惯
2017-03-03 11:41
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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