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糖尿病三高饮食
补充说明：糖尿病三高饮食
a******W 2017-03-10 10:16
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精选回答(1)
糖尿病患者在控制三高症状时，可以适量食用燕麦、荞麦、黑米、西兰花和菠菜等食物，因为这些食物含有膳食纤维，有助于降低血糖和胆固醇水平。但需要注意的是，食物本身并不能用于治疗糖尿病和高血压，患者还需要遵循医嘱进行药物治疗和生活方式改变。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。摄入燕麦后，由于其较高的膳食纤维含量，在一定程度上能够延缓碳水化合物的吸收速度，有助于维持餐后血糖水平稳定。
2.荞麦
荞麦中含有丰富的植物固醇、膳食纤维等营养物质，这些成分能抑制小肠对胆固醇的吸收，进而降低血清总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇的浓度，具有降血脂的作用。长期适量食用荞麦，有利于改善血液流变学指标，减少心脑血管疾病的发生风险。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程；同时还可以增强机体免疫力，提高身体抵抗力。适当食用黑米可以为人体提供多种维生素和矿物质元素，满足日常生理需求，维护身体健康。
4.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷，能在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该物质具有一定的降血糖效果。西兰花中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的消化和吸收，有助于控制餐后血糖上升。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素和铁质，其中的铬元素有助于提高胰岛素敏感度，进而改善血糖控制。经常食用菠菜可补充必要的微量元素并支持整体健康状况，但注意不要过量以免影响其他营养物质的吸收。
建议定期监测血糖水平以评估饮食对血糖的影响，并根据需要调整饮食计划。必要时，应在医生或注册营养师指导下制定个性化饮食方案。
2024-02-06 16:03
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医生回答(4)
糖尿病，高血脂、高血压是明显的三高，三高是心脑血管疾病的高危因素，是很容易引起大血管及微血管损害，引起动脉粥样硬化，所以要积极控制三高，一般饮食以低盐低脂饮食，积极控制进食总热量，而水果的碳水化合物含量为6%-20%，如西瓜含量低，香蕉含量高，其所含的碳水化合物有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在正常代谢某一过程中不需要胰岛素，果胶根据实验证明有延缓葡萄糖吸收的作用，从这个意义讲，水果是可以吃的；但从另一方面来看，由于水果中还含有葡萄糖，所以不能多吃。
2017-03-10 10:33
举报三高的糖尿病人就是这个样子的，不能抽烟喝酒，也不能吃高油高脂的食物，更不能吃的就是甜食，这样才能维持各方面的指标都正常，其实饮食就是一个标准，清淡无油无糖低热量就可以了。
2017-03-10 10:24
举报有糖尿病，这个还是应该严格的控制饮食，平时每顿饭要吃二两的主食每天要吃一顿粗粮蔬菜可以多吃点肉食鸡蛋也可以吃水果和甜点尽量不要服用同时还是应该按时服用降糖药物，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2017-03-10 10:24
举报糖尿病患者在控制三高症状时，可以适量食用燕麦、荞麦、黑米、西兰花和菠菜等食物，因为这些食物含有膳食纤维，有助于降低血糖和胆固醇水平。但需要注意的是，食物本身并不能用于治疗糖尿病和高血压，患者还需要遵循医嘱进行药物治疗和生活方式改变。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维可以促进肠道蠕动，有助于预防便秘。摄入燕麦后，由于其较高的膳食纤维含量，在一定程度上能够延缓碳水化合物的吸收速度，有助于维持餐后血糖水平稳定。
2.荞麦
荞麦中含有丰富的植物固醇、膳食纤维等营养物质，这些成分能抑制小肠对胆固醇的吸收，进而降低血清总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇的浓度，具有降血脂的作用。长期适量食用荞麦，有利于改善血液流变学指标，减少心脑血管疾病的发生风险。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程；同时还可以增强机体免疫力，提高身体抵抗力。适当食用黑米可以为人体提供多种维生素和矿物质元素，满足日常生理需求，维护身体健康。
4.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷，能在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该物质具有一定的降血糖效果。西兰花中的膳食纤维可以延缓碳水化合物的消化和吸收，有助于控制餐后血糖上升。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素和铁质，其中的铬元素有助于提高胰岛素敏感度，进而改善血糖控制。经常食用菠菜可补充必要的微量元素并支持整体健康状况，但注意不要过量以免影响其他营养物质的吸收。
建议定期监测血糖水平以评估饮食对血糖的影响，并根据需要调整饮食计划。必要时，应在医生或注册营养师指导下制定个性化饮食方案。
2017-03-10 10:21
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
苯扎贝特片
用于治疗高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
