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糖尿病人蔬菜怎么炒好吃
补充说明：糖尿病人蔬菜怎么炒好吃
a******W 2017-03-11 20:56
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精选回答(1)
糖尿病人可以将西兰花、胡萝卜、黄瓜、芹菜和菠菜等蔬菜通过清炒或焯水凉拌的方式食用，这些食材本身对于疾病的控制有一定的积极作用，但并不能直接用于治疗糖尿病。
1.西兰花
西兰花富含膳食纤维，升糖指数较低。对于糖尿病患者来说，摄入后可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。此外还可以促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养物质，具有抗氧化作用。糖尿病患者适量食用可增强免疫力。但不宜过量食用，否则可能会导致皮肤变黄，俗称“胡萝卜素血症”。
3.黄瓜
黄瓜中含有的水分较多，且其能量较低，不会引起血糖大幅度波动。但是需要注意的是，如果将黄瓜腌制后再吃，则可能因为添加了食盐而升高血压。
4.芹菜
芹菜中的膳食纤维能够延缓碳水化合物吸收速度，有助于稳定餐后血糖水平。另外，芹菜还具有利尿消肿的功效，有利于控制体重。
5.菠菜
菠菜中含有铁元素，可以帮助预防贫血的发生。但是要注意不要过量食用，以免影响钙质的吸收。
建议糖尿病患者日常注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食。若出现血糖持续偏高的情况，可在医生指导下使用胰岛素进行治疗。
2024-02-15 20:43
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医生回答(4)
包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用
2017-03-11 21:09
举报长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 当前提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
2017-03-11 21:07
举报糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，如果正确治疗的话饮食上不必忌口，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议采用传统中药荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治。
2017-03-11 21:04
举报糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,
2017-03-11 21:04
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
