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糖尿病人能吃苦荞面粉吗?
补充说明：糖尿病人能吃苦荞面粉吗?
2021-03-19 22:05
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糖尿病人一般能吃苦荞面粉，但要适量。
苦荞面粉的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种微量元素等，可以补充糖尿病人所需的营养物质，而且苦荞面粉中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。另外，苦荞面粉中还含有丰富的赖氨酸、苯丙氨酸等营养成分，可以辅助增强免疫力。需要注意的是，糖尿病人在食用苦荞面粉时要适量，不可过多食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
糖尿病人在饮食上要注意避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。另外，糖尿病人还要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
此外，糖尿病人在日常生活中要注意监测血糖，如果出现不适症状，要及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-05 10:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
