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糖尿病人吃什么钙好
补充说明：糖尿病人吃什么钙好
a******W 2017-03-21 12:39
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精选回答(1)
糖尿病人可以适量食用乳类及其制品、绿叶蔬菜、豆制品、虾皮、芝麻等富含钙的食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生开具的药物来治疗糖尿病。
1.乳类及其制品
乳类及其制品含有丰富的钙质，可以补充糖尿病患者因疾病控制饮食而可能摄入不足的钙元素。适量摄入乳类及其制品有助于维持血糖水平稳定并促进骨骼健康。但需注意选择低脂或无糖产品以减少额外热量和碳水化合物摄入。
2.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含钙、维生素K等营养素，能够辅助提高骨密度，预防骨质疏松症的发生。对于糖尿病患者而言，常吃此类食品可降低心血管疾病风险，并支持整体健康状况。但是，某些品种如菠菜中可能存在草酸盐，过多摄入可能影响铁和其他矿物质吸收。
3.豆制品
豆制品包括豆腐、豆浆等，也属于高钙食物，适合糖尿病患者食用。这类食物不仅含钙量较高，而且脂肪含量较低，不会导致血脂升高，也不会引起肥胖。此外，还具有一定的降血压作用。
4.虾皮
虾皮是一种常见的海产品，其中含有丰富的钙质，且其含有的嘌呤较少，比较适合痛风合并有高尿酸血症的糖尿病患者食用。适当进食虾皮有利于机体补钙，对防治骨质疏松有一定的帮助。
5.芝麻
芝麻中含有大量的磷元素，磷是构成人体骨骼的主要成分之一，因此，适当食用芝麻能起到补钙的作用。芝麻中的不饱和脂肪酸以及亚油酸还能有效降低胆固醇，从而达到软化血管的功效。
建议糖尿病患者定期监测血糖水平，并保持均衡饮食，避免过度节食导致营养不良。若出现低钙症状，可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
2024-01-08 23:08
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医生回答(4)
糖尿病伴随缺钙是需要及时补钙的，以免诱发骨质疏松症.在选择钙剂的方法上，。我建议您将钙片放入水中，如果半小时都融化不了，说明这是难以被人体吸收的，以这个为判断标准，建议使用新盖中盖
2017-03-21 12:58
举报糖尿病伴随缺钙是需要及时补钙的，以免诱发骨质疏松症
指导意见：
在选择钙剂的方法上，。我建议您将钙片放入水中，如果半小时都融化不了，说明这是难以被人体吸收的，以这个为判断标准，建议使用新盖中盖
2017-03-21 12:58
举报糖尿病饮食要求各种食物必须定量供应，患者除规定的食谱饮食外不能增加食物，忌用含碳水化合物多的食物，如土豆、白薯、粉条、糖、甜食。多喝水，还有要充分休息
2017-03-21 12:42
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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