发病时间:一年以上
怎么可以从115瘦到100斤,用二三个
补充说明:怎么可以从115瘦到100斤,用二三个
a*******L 2017-03-23 12:29
我要咨询
精选回答(3)
你好,想减肥需要每日坚持锻炼。少进食脂肪含量高的食物,多吃水果蔬菜。
2017-03-23 12:35
举报你好,根据你的描述,这种情况一般来讲主要就是控制饮食以及消耗多余的能量,适当的运动,减少脂肪的堆积。
2017-03-23 12:32
举报你好,两三个月的时间瘦了15斤,这个考虑是比较困难的,但是可以多运动,注意饮食控制,避免高胆固醇,高脂肪高热量的食物,并且要注意安排每天一定的运动,比如说跑步跳绳,而且要注意坚持的。
2017-03-23 12:31
举报相关问题
向医生提问