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请问肝火旺.影响睡眠质量请问要注意哪些

发病时间:不清楚

请问肝火旺.影响睡眠质量请问要注意哪些

补充说明:请问肝火旺.影响睡眠质量请问要注意哪些

2017-03-29 11:35

睡眠质量 阴虚 疲劳 菊花 金银花

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精选回答(3)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你跟我旺盛影响到了一个睡眠质量,像这样一个情况的话,一定要注意好自身的一个饮食情况,饮食方面尽量以清淡,易消化吸收为主,并且一定要多饮水,平时的话也不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。

2023-03-09 11:40

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你跟我旺盛影响到了一个睡眠质量,像这样一个情况的话,一定要注意好自身的一个饮食情况,饮食方面尽量以清淡,易消化吸收为主,并且一定要多饮水,平时的话也不要给自己太大的压力。希望我的回答对你有所帮助。

2018-12-22 13:48

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

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肝火旺.影响睡眠质量考虑是阴虚阳亢的表现,建议注意休息,避免过度疲劳。平时可以吃菊花金银花茶滋阴降火治疗。

2017-03-29 11:46

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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