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昨天跑步冲刺,第二天有点腿酸,任何还继

发病时间:不清楚

昨天跑步冲刺,第二天有点腿酸,任何还继

补充说明:昨天跑步冲刺,第二天有点腿酸,任何还继

a*******L 2017-04-21 12:38

疲劳 肌肉酸痛 愈伤灵胶囊 氯唑沙宗片 肌肉拉伤

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精选回答(3)

余军 医师 抚州市临川区温泉镇中余村卫生室

擅长:呼吸内科【急慢性咳嗽,老慢支,肺气肿等】,消化内科【急慢性肠炎,胃病,肝胆病等】泌尿科,儿科。

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你好:据你的描述咨询,提示突然间运动过量导致的肌肉酸痛,建议休息,口服愈伤灵胶囊、氯唑沙宗片治疗观察的。

2017-04-21 12:40

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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长:心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

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你好,这是因为运动过度引起的乳酸堆积,平时要注意经常运动的,可以改善这个情况,现在的话,注意多休息,不要多走动,不要剧烈运动,可以热敷按摩。

2017-04-21 12:40

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沈祥东 医师 朝阳县第六人民医院

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你好,根据你腿部的情况考虑是运动,过度疲劳造成的肌肉酸痛症状,休息按摩等方法调理

2017-04-21 12:39

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疾病百科

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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