发病时间:不清楚
剖宫产两个月可以做什么运动减肥啊,不知…
补充说明:剖宫产两个月可以做什么运动减肥啊,不知…
X*******0 2017-04-25 17:11
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精选回答(5)
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.要多吃新鲜蔬菜和水果,平衡膳食,不要暴饮暴食,再加上运动控制体重,除了减肥,还能达到健康身体的作用。
2018-12-08 10:48
举报你好,根据你描述的情况,考虑平时可以做一些瑜伽的锻炼来进行调理你的情况建议你3个月内避免性生活比较好。同时,最好是到医院做一个彩超的检查,看一下你宫腔恢复的情况
2017-04-25 17:13
举报你好,根据你说的情况最好多多运动,但是不能少吃因为孩子需要大量的营养物质,你可以多运动。
2017-04-25 17:12
举报你好老公,产后两个月你只需要适当的节食,然后可以做做瑜伽等运动,能够帮助你控制体重。
2017-04-25 17:12
举报你好一般情况下来说在这段时间之内要以比较柔和的运动为主,可以考虑瑜伽操,也可以进行适当的散步
2017-04-25 17:12
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