首页> 营养科> 女人缺硒有什么症状

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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女人缺硒可能表现为脱发、疲劳、肌肉疼痛、皮肤病变,也可能会出现脱发。如果症状持续存在或加重,建议及时就医以进行相关检查和治疗。
1.脱发
缺硒会影响头发的生长周期和毛囊健康。缺乏微量元素硒会导致头皮血液循环不畅,影响头发生长环境。脱发通常表现为头发稀疏或斑块状脱落,严重时可导致全秃。
2.疲劳
缺硒状态下机体免疫功能下降,容易受到病原体入侵而诱发感染性疾病,此时身体需要消耗更多的能量来对抗病原体,进而出现乏力的症状。乏力气短可能伴随持续性无力感,活动后加剧。
3.肌肉疼痛
缺硒可能导致肌酸酶活性降低,从而影响肌肉收缩和舒张的功能,使患者感到肌肉疼痛。这种疼痛可能是全身性的,但也可能局限于特定区域,如大腿或小腿。
4.皮肤病变
缺硒会导致角质层代谢异常,黑色素合成受阻,进而引发白斑等皮肤病变。皮肤病变可能表现为色素沉着不均或出现白色斑点。
5.脱发
缺硒导致毛囊营养供应不足,从而引起脱发。脱发多为头顶逐渐稀疏,也可能伴随额部发际线后移。
针对上述症状,建议进行血液中硒浓度检测以评估硒水平是否低于正常范围。必要时,医生可能会推荐进一步的生化测试或基因分析。补硒是解决缺硒症状的主要手段,可通过食用富含硒的食物,如巴西坚果、燕麦片、金枪鱼等,或遵医嘱使用含硒药物进行补充。同时,注意定期监测硒含量,避免过量摄入,以免引起不良反应。

2024-01-14 03:46

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医生回答(1)

王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

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,缺硒会引起人脱发、脱甲,部分患者出现皮肤症状,少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒,其征兆或症状不明显。人轻度或中度缺硒,征兆和症状并不明显,但长期缺硒,则会诱发多种疾病.硒缺乏是引起克山病和大骨节病的重要病因,缺硒会导致心脑血管病,肝病,糖尿病,胃肠道病等等。

2017-04-30 08:05

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