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减肥期间早餐可以吃饼吗?中午可以吃面吗?

发病时间:不清楚

减肥期间早餐可以吃饼吗?中午可以吃面吗?

补充说明:减肥期间早餐可以吃饼吗?中午可以吃面吗?

X*******3 2017-05-27 08:35

减肥 消化 牛奶 鸡蛋

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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

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你好,饼和面里面的碳水化合物相对都比较多,减肥期间如果需要尽快达到减肥效果的话,最好是限制含碳水化合物的食物摄入,早上可以吃一点点,但不要吃的太多,最好是吃全麦面包,牛奶和鸡蛋。中午的午餐尽量以大米饭为主,晚餐最好不要吃主食,适当的配合一定强度的体育锻炼就可以达到健康快速减肥的目的。

2018-12-19 19:45

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谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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早餐建议吃偏软食物,这样容易消化,减轻胃部负担,因此建议早餐吃包子或者粥粉面较好,中午可以吃面

2017-05-27 09:12

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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