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减肥期间的时候中午能吃麻辣烫吗
补充说明：减肥期间的时候中午能吃麻辣烫吗
2023-08-04 12:09
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
减肥期间的时候中午一般不能吃麻辣烫。麻辣烫的食材主要有鱼丸、肉丸、蔬菜等，热量比较高，而且还含有多种添加剂，不利于减肥。减肥期间的饮食要以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、西红柿等，能够增加饱腹感，不会导致脂肪堆积。同时，也可以适当的进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够加快新陈代谢，有利于体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的。
此外，如果患者在减肥期间中午吃麻辣烫，可能会导致摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量可能会转化成脂肪，从而导致肥胖，影响减肥的效果。因此，减肥期间的时候中午一般不能吃麻辣烫。
2023-08-04 20:22
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
