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跳远后肚子酸痛怎么办
补充说明：跳远后肚子酸痛怎么办
2017-06-21 13:12
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跳远后肚子酸痛怎么办需要根据引起的原因对症治疗，多考虑是运动过度引起的，也可能与肠道痉挛、急性阑尾炎等原因有关。
1、运动过度
如果平时不注意运动锻炼，突然剧烈运动，可能会导致肌肉劳损，从而出现腹部酸痛、乏力等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、肠道痉挛
由于跳远时会引起腹部肌肉收缩，如果收缩过快，可能会导致肠道痉挛，从而出现腹部疼痛、腹胀等症状。出现这种情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善，也可以在医生的指导下服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行治疗。
3、急性阑尾炎
该疾病通常是由于细菌感染引起的，常见的症状有腹痛、厌食、恶心、呕吐等，随着病情的发展，甚至会出现发热的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。必要时，也可以及时到正规医院通过腹腔镜阑尾切除手术进行治疗。
除此之外，也不排除是肠炎、胃炎等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-07-22 02:31
举报建议注意休息避免剧烈活动劳累，肚子疼痛因为腹壁肌肉劳损有关，可以热敷按摩观察，逐渐可以恢复。
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
