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抑郁症没有安全感孤单

发病时间:不清楚

抑郁症没有安全感孤单

补充说明:抑郁症没有安全感孤单

2017-07-07 21:08

抑郁症 安全感 缺乏安全感 睡眠 失眠 烦躁 心理问题 抑郁 心理治疗 紧张 大脑

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精选回答(2)

林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年,具有丰富的临床经验,擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复,以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。

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让抑郁症人缺乏安全感可以通过药物治疗、心理治疗、倾诉、适当运动等方式进行调整。
1、药物治疗:临床上在医师的指导下选择5-羟色胺再摄取抑制剂,例如舍曲林、氟西汀、帕洛西汀等。2、心理治疗:通过心理治疗可以改善患者的情绪,减轻心理压力。例如认知行为治疗、支持性治疗等,建议保持良好的心态。3、倾诉:心理紧张的时候,建议和自己的亲属和朋友进行沟通,发泄不良的情绪。4、适当运动:通过适当的运动可以使大脑分泌多巴胺,使身体产生愉悦的感觉。建议养成良好的作息,不要熬夜。
建议保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间。保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。

2022-08-04 15:32

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徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院

擅长:各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治

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抑郁症患者本身就容易有孤单,缺乏安全感的症状的,属于疾病的表现的一部分,需要到精神科做个人工检查看看,如果检查支持抑郁症所致,可以试试用百忧解等药物治疗的。

2017-07-08 08:38

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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