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连续四天晚上走路每天会走一个半小时之上

发病时间:最近一个星期

连续四天晚上走路每天会走一个半小时之上

补充说明:连续四天晚上走路每天会走一个半小时之上

a*******G 2017-07-08 14:56

肌肉 静脉血栓形成 下肢 疼痛 多食 维生素

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精选回答(2)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好,根据你所描述的情况考虑行走时间过长引起小腿肿酸痛。建议注意休息,避免长时间行走或剧烈运动,抬高患肢,利于静脉回流;或行下肢热敷按摩促进局部血液循环,缓解疼痛症状;饮食宜清淡有营养,多食含维生素c丰富的新鲜蔬菜水果,避免刺激性食物。

2018-12-24 17:34

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胡单强 主治医师 沈阳市苏家屯区中医医院

擅长:脑血管病,及相关疾病如糖尿病,高血压,冠心病的中西医结合治疗及预防。

提问

运动不当,或运动过量就容易出现你这种情况的,应该是长期行走造成的肌肉损伤。建议你先要到医院骨科查一下,看是不是肌肉损伤,这种情况那就不建议进行行走或跑步的锻炼了,另外,适当做些理疗。如果小腿肿的厉害,还要注意肌间静脉血栓形成的问题。

2017-07-08 15:03

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静脉血栓形成 (静脉血栓)

静脉血栓形成(phlebothrombosis)是各种原因引起小腿静脉回流压力降低,导致血栓形成。

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