首页> 精神心理科> 注意力不集中> 健忘,注意力不集中,走神怎么办?

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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健忘、注意力不集中、走神,可能与过度劳累有关,也可能是由于神经衰弱、阿尔茨海默病等原因引起的。建议患者及时就医,明确病因,根据不同病因进行对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长期过度劳累,可能会导致大脑无法得到充分休息,容易引起脑疲劳,从而出现健忘、注意力不集中、走神等症状。建议患者注意劳逸结合,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力过大的状态下,导致大脑和躯体功能衰弱为主要的特征的一种心理疾病。患者可能会出现精力不足、萎靡不振、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疗法进行治疗。

3、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,可能与遗传、环境、年龄等因素有关。患者可能会出现记忆障碍、视空间能力损害、肢体瘫痪等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐、石杉碱甲等药物进行治疗。

除此之外,抑郁症、焦虑症等疾病也可能会引起上述症状,建议患者及时就医,查明具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-07-24 06:40

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

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你好,根据你所说的情况,首先的话,就是说像你这样的一个情况的话,很有可能就是因为你平时压力比较大,然后导致一个情况,另外的话就是说你每天的一个睡眠时间有多长时间呢,然后的话就说平时不要给自己太大的压力,尽量的放松自己。希望我的回答对你有所帮助。

2018-12-24 00:13

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

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根据您的描述,说话走神,健忘,考虑是神经衰弱可能性大,是一种以精神和躯体功能衰弱症状为主,精神易兴奋,脑力易疲劳,常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍。跟精神压力大、用脑过度等可能有一定的关系,建议按时休息,适当进行有氧运动改善大脑紧张状态和改善大脑供氧,必要时口服归脾丸调理。

2017-07-11 10:54

1条追问

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追问: 这种情况属于注意力缺失症吗?

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回复: 这情况是注意力缺失的表现,但引起这个症状的原因常见于神经衰弱。

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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